Você sabia? A música ajuda a reduzir o estresse cirúrgico!

Passar por uma cirurgia, por menor que seja, pode gerar uma grande quantidade de estresse.

O paciente tem medo do bloco cirúrgico, que muitas vezes representa um terreno inóspito, frio e solitário. O paciente pensa em dor, em cicatrizes, em deformidades, perda de sensibilidade e até na morte. Na busca de reduzir essa carga de energia negativa, muitos cirurgiões operam com trilha sonora.

A música tem poderes terapêuticos! Ouvir uma música agradável antes, durante ou após procedimentos cirúrgicos traz grandes benefícios, pois ajuda a redirecionar pensamentos aflitivos e focar no que realmente importa, que é o seu bem estar.

Estudos mostram que a música reduz a percepção de dor, relaxa, produz sensação de alívio, reduz ansiedade, melhora os níveis pressóricos, entre outros benefícios.

Com isso, ela ajuda não só na preparação para uma cirurgia, mas também durante a mesma e na recuperação pós-operatória. A pessoa relaxada é mais colaborativa e sente menos dor, precisando de menores quantidades de anestésicos e analgésicos. Já a pessoa muito ansiosa pode ter até redução da resposta imune e atraso na cicatrização, aumentando até o risco de infecções.

Então fica a dica: você pode preparar uma lista de músicas para ouvir antes e depois do seu procedimento. Se o cirurgião tiver uma caixinha de música, peça pra ele tocar músicas do seu agrado durante a cirurgia.

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